Brettspiele für Erwachsene: Warum Sie ab 30 wieder Brettspiele spielen sollten und wie Sie das perfekte Spiel für Gruppen finden

von Rolf Schreiber

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Viele erinnern sich nur an Brettspiele aus ihrer Kindheit: Monopoly mit seinen endlosen Bietrunden und Lotto mit seinen Fässern. Doch in den letzten zehn Jahren hat die Welt der Brettspiele eine Revolution erlebt. Heute verbindet dieses Hobby Millionen von Erwachsenen weltweit – von Ingenieuren bis zu Psychologen. In Deutschland, wo das sonntägliche Familienessen Tradition hat, sind Brettspiele zu einer Brücke zwischen den Generationen geworden. Moderne Spiele dauern nicht drei Stunden, sondern nur 30 bis 60 Minuten, die Regeln sind in fünf Minuten erklärt, und der strategische Anspruch kann dem von Schach oder einer Party mit absurden Herausforderungen entsprechen.

Warum greifen Erwachsene wieder zu Brettspielen? Die Antwort ist einfach: Es ist das einzige Hobby, das gleichzeitig das Gehirn trainiert, direkte Kommunikation ohne Bildschirme ermöglicht und einen geschützten Raum für Emotionen schafft. In Deutschland, wo oft Distanz gewahrt wird, überwindet ein gemeinsames Spiel Barrieren schneller als ein zweistündiges Gespräch über das Wetter. Sie werden erleben, wie sich ein ernster Kollege in einen gerissenen Strategen verwandelt und ein ruhiger Nachbar in einen brillanten Denker. Neurowissenschaftler bestätigen zudem, dass das Lösen von Spielaufgaben in der Gruppe den Cortisolspiegel senkt und die Ausschüttung von Oxytocin, dem Hormon des Vertrauens, erhöht.

Wo fängt man am besten an? Vergessen Sie Monopoly – es ist veraltet und kann aufgrund von Ungleichgewichten oft Freundschaften zerstören. Das erste Spiel für jede Gruppe ist „Codenames“. Dabei handelt es sich um ein Wortassoziationsspiel für zwei Teams. Der Spielleiter gibt ein Wort vor, das mit mehreren Karten auf dem Spielbrett verknüpft werden muss. „Ägypten“ kann beispielsweise sowohl „Pyramide“ als auch „Wüste“ bedeuten. Das Spiel dauert 20 Minuten, fördert das Verständnis für die Logik des Partners und sorgt für Lacher, wenn die Zuordnung nicht gelingt. In Deutschland ist dieses Spiel in allen Müller- und Thalia-Filialen für etwa 15 Euro erhältlich.

Für Paare, die gemeinsam spielen möchten, ist „Duel“ (7 Wonders Duel) ideal. Es ist ein Kartenspiel über Zivilisationsentwicklung: Man sammelt Ressourcen, errichtet Weltwunder und misst sich in militärischer Stärke. Eine Partie dauert 30 Minuten, aber die strategische Tiefe ermöglicht hunderte von Wiederholungen. Es gibt keinen Zufall – wer drei Züge im Voraus am besten plant, gewinnt. Eine Alternative ist „Patchwork“, bei dem man versucht, aus unterschiedlich geformten Stoffstücken eine Patchworkdecke zu erstellen. Es klingt langweilig, ist aber tatsächlich ein geniales Zeit- und Ressourcenmanagement-Puzzle, das selbst Nähanfänger begeistern wird.

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